La bienveillance est définie comme la disposition d’esprit inclinant à la compréhension, à l’indulgence avec autrui selon le Larousse.

Pourtant, vous qui avez ce pouvoir, vous savez pertinemment que cette définition est très réductrice !

Comment peut-on se sentir juste « disposée » à accorder sa compréhension et son indulgence ?

Cela nécessite de l’empathie pour comprendre l’autre, et d’être en accord avec soi-même pour être en capacité à donner son écoute. Mais on ne peut-être en accord avec soi-même que si l’on se connaît bien, qu’on est aligné avec ses valeurs et dans cette configuration, on s’aime tout simplement !

Alors bravo à vous qui avez pu développer tant d’amour envers vous, car c’est grâce à cela que vous pouvez le partager avec votre entourage ! Vous avez le pouvoir d’aimer en vous.