Et si l’on devenait des rebelles positives?

L’empowerement est un anglicisme qui signifie : autorité ou pouvoir donné à quelqu’un pour faire quelque chose. C’est aussi le processus pour devenir plus fort et plus confiant, en particulier pour contrôler sa vie et revendiquer ses droits.

Mais comment développer son « propre » empowerement ? Comment se donner du pouvoir pour réaliser ses projets, ses rêves ou tout simplement relever les défis du quotidien ?

Lorsque j’accompagne en coaching les femmes sur des programmes de leadership au féminin, très rapidement nous sommes confrontées aux freins qu’elles se mettent, comme par exemple : « Ah non c’e n’est pas pour moi, je ne peux pas faire cela ».

Avec les freins, nous explorons également toutes les croyances limitatives qui y sont liées, c’est-à-dire les affirmations que nous admettons comme vraies et pourtant qui nous ne servent absolument pas. Souvent ces croyances sont engendrées par des stéréotypes, et sont validées de manière inconsciente du fait de notre éducation. En voici quelques-unes : « Il faut que je sois charmante et que je fasse plaisir… la discrétion est une qualité chez une femme… c’est mal poli de demander, je vais attendre que l’on me fasse une proposition…Il faut que je sois parfaite pour y aller… »

A votre tour, je vous invite à lister vos propres croyances limitatives…

La problématique c’est que nous restons loyales à nos croyances, sans les questionner …

Alors posez-vous les questions suivantes : « Est-ce que ces croyances me permettent de donner le meilleur de moi-même ? Est-ce que cela renforce mon pouvoir personnel ? »

De mon côté, je me suis demandé comment je me connecte facilement à mon empowerment. Eh bien, je suis une rebelle !!! J’ai décidé (et je le fais encore régulièrement) de désobéir à certaines de mes croyances qui ne me sont plus du tout utiles.

Je vous propose donc d’être un peu déraisonnable ou d’un autre point de vue de retrouver la raison pour aller à l’encontre de cette loyauté vis-à-vis de vos croyances limitatives. Car en définitive elles ont peut-être été utiles à un moment donné de notre vie, mais là franchement, est-ce que cela vous pousse vers l’avant ? Est-ce que cela vous connecte à votre empowerement ?

Si la réponse est non alors rébellion !!!! 🙂